科学研究证明，微量元素对人体起着很重要的作用，作为孕妇更是要引起高度的关注，因为这些微量元素对宝宝的发育起到了至关重要的作用。全自动微量元素检测仪为准妈妈们提供精准的微量元素检测  ，请你关注北京九陆全自动微量元素检测仪。

     人体内微量元素与健康亲密相关的有18种微量元素，而孕妇体内容易缺少的元素主要是：钙、铁、锌、3种元素。补充微量元素，第一步，需要你补血补钙，很多准妈妈在孕期容易腿脚抽筋，很可能是因为缺钙而引起的神经肌肉兴奋性增高，导致肌肉抽搐，通常通过补充钙剂，搭配孕妇配方奶粉，症状可以逐渐缓解，食补可以多饮食牛奶，鸡蛋，豆制品，海带，虾皮等。

    第二步，孕妇同时，还要注意补铁，含铁量高的食物有海藻、瘦肉、肝、绿叶蔬菜、谷类、豆、西瓜、蛋黄等，人体缺铁就会出现缺铁性贫血。

    第三步，锌能参与人体核酸和蛋白质的代谢过程。缺锌会导致胚胎发育受到很大影响，形成各种各样的先天畸形，肉、肝、蛋、奶制品、可可、莲子、花生、芝麻、胡桃等食品中都含有一定量的锌，但以动物食品更为丰富，可以适当补充人体

锌元素。

    为了你自己，更为了你的孩子。北京九陆全自动微量元素检测仪提醒各位准妈妈:注意平衡膳食，要保证摄取多种营养素和必需微量元素，这样，才能为胎儿生长发育提供充足而必需的营养。

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